O conjunto reúne 1 rolo de massagem com ranhuras, 1 bastão de massagem com relevo de alta densidade e 1 bola lacrosse rígida. A região trabalhada e o peso aplicado pelo usuário determinam a intensidade do contato ao longo do movimento.
Rolo, bastão e bola oferecem formatos de contato diferentes para trabalhar mobilidade e liberação muscular em regiões distintas. A leitura das dimensões permite comparar o volume ocupado pelo conjunto com a área disponível para uso e guarda.
Dimensões:
Lacrosse: diâmetro 65 mm
Rolo: comprimento 33 cm
diâmetro 14 cm
Bastão: comprimento 42 cm
diâmetro 5,4 cm