Paralela Elevação de Pernas – Abdômen, Core e Tronco Linha Hard Arzur Fitness
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A Paralela para Elevação de Pernas Arzur Fitness é o equipamento ideal para quem busca desenvolver a força do abdômen, core e membros superiores com total estabilidade e segurança.
Com estrutura robusta em aço de alta resistência e acabamento premium, a máquina garante durabilidade mesmo sob uso intenso em academias, boxes de cross training e estúdios de musculação.
Seu design ergonômico conta com apoio para costas e braços com estofamento de alta densidade, proporcionando conforto durante a execução dos exercícios. As pegadas anatômicas com ranhuras antiderrapantes oferecem firmeza e segurança em cada movimento.
Características
Toda a estrutura é construída em aço carbono, o que significa uma maior resistência à compressão e à torção, tornando este equipamento de muito reforçado.
Com pintura a pó eletrostática se torna resistente, pois essa técnica de pintura é muito conhecida pela resistência que emprega aos equipamentos. Pois a superfície pintada recebe uma carga elétrica contrária à do material, oferecendo uma maior fixação da tinta na peça. Fixa como um imã e por isso oferece uma pintura mais resistente, em se comparado a outros métodos.
O estofado utilizado no encosto é antibactericida, com almofada de alta densidade. Por isso a sua manutenção e limpeza é bem simples. Basta apenas, após o uso, utilizar um pano úmido com água e álcool e passar por sua superfície.
Benefícios
Fortalecimento abdominal completo: ativa reto abdominal, oblíquos e transverso, promovendo um core mais forte e definido.Estabilidade postural: melhora o equilíbrio e contribui para uma postura mais alinhada no dia a dia.Proteção da lombar: apoios ergonômicos proporcionam segurança e reduzem sobrecarga na região lombar.Versatilidade de treino: permite variações como elevação de pernas estendidas, flexão de joelhos e exercícios oblíquos.Ganho de resistência e força: ideal para atletas, praticantes de musculação e treinos funcionais.Desempenho esportivo: fortalece músculos essenciais para corrida, lutas, cross training e modalidades que exigem potência no tronco.Eficiência no treino: possibilita alta intensidade mesmo em pouco tempo de execução.
Banco Mesa Romana Hard Arzur Fitness
Exercício recomendado: Elevação de pernas na paralela
- Apoie os antebraços e mantenha as costas firmes no encosto.
- Segure as pegadas com firmeza para maior estabilidade.
- Eleve as pernas juntas até formar um ângulo de 90° com o tronco.
- Retorne de forma controlada, mantendo a contração abdominal.
Séries recomendadas:
3 a 4 séries de 12 a 15 repetições para um treino intenso de abdômen.
Dica para evolução:
Para aumentar a intensidade, mantenha as pernas estendidas ou utilize caneleiras com carga.
Atenção:
Para melhores resultados e segurança, recomendamos a orientação de um profissional durante a execução.
ESPECIFICAÇÃO
ESPECIFICAÇÃO
Especificações técnicas
Marca
Material
Pintura
Acabamento
Tipo de venda
Garantia