Landmine Stander 360 para Gaiolas e Rack Rope Store

Descrição geral         

Este Acessório foi desenvolvido para acrescentar mais uma função à sua gaiola funcional ou Rack, Landmine sua articulação em 2 níveis permite movimentos em 360° com conforto e precisão. Confeccionado em aço 1045 com cortes de furos em laser, são destaque no acabamento deste equipamento, sua pintura em epóxi na cor preta traz um belo destaque de qualidade que só a Rope Store pode oferecer. 

Landmine Rope Store

 A Rope Store desenvolveu um acessório que pode ser integrado no seu Rack Rope Store, fornecendo assim um treino mais seguro e eficiente com a barra. Como qualquer outro produto da nossa linha o Landmine Rope Store foi construído com a material prima mais alta, dando assim uma melhor qualidade e durabilidade para o seu equipamento.

Sua instalação é simples, foi projetado para ser integrado com os mais novos modelos de Racks da Rope Store. Construído em placas de aço e tubos cortados a laser, seguindo todos os padrões de qualidade e modernidade utilizados no mercado americano.

O Landmine Rope Store, são produzidos com tecnologias de laser de precisão. A pintura eletrostática a pó também garante a esse acessório de ginástica muito mais resistência à corrosão e abrasão. Sem contar que é possível instalar em áreas abertas, ao ar livre. Pois também é resistência aos efeitos da exposição ao clima, como raios solares, calor, frio e umidade.

A pintura eletrostática é conhecida como uma técnica de pintura resistente. Um dos motivos é que quando a superfície é pintada, a tinta recebe uma carga elétrica contrária à do material da superfície. Desta forma dá uma maior fixação da tinta na peça. Uma das grandes vantagens desta técnica é sua resistência. Pois a tinta se fixa como um imã e por isso oferece uma pintura mais resistente, em se comparado a outros métodos.

Ideal para atletas que não tem tanto espaço no seu box ou academia, esse acessório garante um treino completo.

Benefícios

 Por ser fácil de instalar, o Landmine Rope Store é um acessório extremamente útil, transformando desta forma, com outros Acessórios Rope Store, o seu rack em uma estação completa de treino.

Pode ter uma academia completa em sua casa, com o mínimo de espaço com a qualidade e durabilidade de todos os Equipamentos de Ginástica Rope Store.

Abaixo listamos alguns dos vários benefícios que você pode ter treinando com o Landmine Rope Store.

• O principal benefício reside na ativação da Zona Média, ou “Core”, potenciando aestabilização.

• Isto deve-se à particularidade da carga, que gera uma “rotação”, e que apenas incluir o próprio peso da barra e agarrar unilateralmente, podemos começar a perceber oesforço.

• Também pode ser uma opção preferencial para aquelas pessoas que acabam de começar o treino com pesos livres.

• Sem necessitar de utilizar altas cargas, Landmineoferece resultados relacionados com a Resistência Muscular e o Condicionamento Metabólico.

Treino com o Landmine Rope Store

Precisamente, para o caso daquelas pessoas que menor experiência possuem, é uma das melhores formas de começar, sempre e quando a condição física da pessoa assim o permitir, algo que tem de ser avaliado pelo treinador.

De tal modo, utilizadores mais experientes podem tirar o máximo proveito deste sistema de treino, seja para melhorar o seu rendimento, condição física, incrementar o consumo calórico, ou inclusivamente transferir para a sua disciplina desportiva, como é o caso dos lutadores da MMA.

1. Ao princípio devemos começar com pouco peso ou inclusivamente com a barra vaziaaté que consigamos interiorizar o padrão de movimento, o que talvez se consiga num breve período de tempo.

2. No momento de aumentar o peso, é fácil aumentar em pequenas percentagens, conforme o tamanho de discos que temos.

3. Os movimentos dos joelhosaumentam a intensidade do treino devido a que quanto maior proximidade à base (chão), maior é a resistência.

4. Procurar manter a barra alinhada o mais possível com o ombroe perto do corpo ao realizar os press.

5. A barra move-se descrevendo uma parábola ou arco, não em linha reta.

Exercícios com o Landmine Rope Store

Listamos alguns dos exercícios mais comuns que os aletas costumam fazer com o Landmine.

1. Agachamento-É possível que consigamos mais profundidade do que o costume, não obstante.

2. Agachamento para Prees militar- Exercício composto de agachamento, mas empurre de forma unilateral.

3. Agachamento búlgaro- Além do trabalho unilateral do trem inferior, este exercício “obriga” a manter ativo o nosso “core” para conseguir o equilíbrio.

4. Remada aberta ou fechada- Um ótimo exercício para costas.

Especificações técnicas

Marca: Rope Store

Cor: Preto          

Peso: 

Diâmetro interno do furo: 

Suporta somente barras padrão 

Vendido a unidade

Composição:

Chapas cortadas a laser

Pintura: Pó eletrostática

Dimensões:

Largura: 170 mm

Comprimento total: 465 mm

Altura: 120 mm

Comprimento da manga para a barra: 345 mm

Tubo interno: 30 mm

Tubo externo: 35,3 mm

Garantia legal 90 dias